Octubre es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama, en el cual se resalta la prevención de uno de los cánceres más comunes y peligrosos que existen. Nuestro equipo siempre está pensando en el bienestar de nuestros pacientes, incluyendo formas de prevenir condiciones que pueden afectar profundamente tu calidad de vida. Prevenir el cáncer de mama y detectarlo a tiempo puede ser un paso fundamental para asegurar un estilo de vida más saludable y libre de complicaciones médicas.
Es importante conocer primero qué factores de riesgo existen que puedan aumentar la posibilidad de desarrollar cáncer de mama y tomar nota de estos y de cómo pueden ponerte en riesgo de desarrollar éste u otros tipos de cáncer. Algunos de estos factores son:
- Edad
- Antecedentes personales o riesgo hereditario de cáncer de mama
- Tejido mamario denso
- Antecedentes reproductivos con mayor exposición a estrógenos
- Terapia hormonal tras la menopausia
- Radioterapia
- Obesidad
- Consumo de alcohol
Aprender a prevenir el cáncer de mama puede ser esencial para proteger tu bienestar. Hay muchas técnicas que puedes poner en práctica, aquí te compartimos siete de ellas:
- Mantener un peso saludable
- Seguir una dieta sana
- Autoexplorarse las mamas
- Dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, que está relacionado con varios tipos de cáncer
- Aprender a controlar mejor el estrés
- Hacerse mamografías con regularidad
Finalmente, la séptima y la más importante medida que se puede tomar para prevenir el cáncer de mama es hablar con tu médico para asegurarte de que estás al día con tu salud. Es por eso que en MHM Medical Group estamos aquí para ti, equipados con los últimos avances en medicina y tecnología para ayudarte a prevenir el cáncer de mama con nuestro experimentado equipo médico. Tu seguridad y bienestar son increíblemente importantes para nosotros, y estamos listos para ser parte de tu viaje hacia un mejor estilo de vida y un cuerpo más saludable.
Llámanos al (321) 373-0505 para conocer más sobre nosotros y agendar una cita con nuestro equipo médico.